MND Fitness FS Pin Ŝarĝita Forta Serio estas profesia gimnastika uzado de ekipaĵo kiu adoptas 50* 100* 3mm platan ovalan tubon kiel kadron, ĉefe por alta gamo.
MND-FS09 DIP/Chin Assist Works The Lats kaj Triceps, ni laboras niajn latojn kiam ni uzas la horizontalan stangon, kaj niajn triceps kiam ni uzas la paralel-stangon. Kaj povas uzi akcelon depende de mia trejnadnivelo.
1. Kontraŭpezo: Malvarma rulita ŝtala kontraŭpeza folio, kun preciza ununura pezo, fleksebla elekto de trejnada pezo kaj fajna agordo.
2. Movanta Parto: Ĉi tiu produkto uzas importitajn linearajn rulojn por malpliigi trejnan bruon kaj la movadon pli milda.
3. Diksita Q235 Ŝtala tubo: La ĉefa kadro estas 50*100*3mm plata ovala tubo, kio igas la ekipaĵon porti pli da pezoj.
4. Dum la kroĉado de la teniloj, zorge metu viajn genuojn sur la genuon unu samtempe. La Kneepad estas desegnita por moviĝi, do tenu genuojn sur la kuseneto kaj manojn sur la tenilojn ĉiam. Kun viaj brakoj plene etenditaj, kaj en glata, kontrolita movo, malsupreniru la kroĉojn levante vian korpon supren ĝis via mentono estas ebena kun la teniloj. Tiam revenu al la komenca pozicio. Ripetu ĉi tiun movadon por la dezirata nombro de ripetoj.
Se ekzercado montriĝas tro malfacila aŭ tro facila, pliigu aŭ malpliigu la pezan ŝarĝon. Por ĝustigi la pezon, elmetu unue de la maŝino. Neniam provu ĝustigi la pezon dum la maŝino uzas. Remount kiel instrukciita supre. Eniru aŭ eliru aŭ eliru la maŝinon de la starta pozicio.