La serio MND FITNESS PL Plate Loaded Strength estas profesia ekipaĵo por sportejo, kiu uzas platan ovalan tubon 50*100* 3mm kiel kadron, ĉefe por altkvalitaj sportejoj.
MND-PL25 Trejnilo por Laterala Brakolevo, La dividita dezajno, per la metodo de pendigado de pecoj, povas trejni duflankajn ŝultromuskolojn samtempe, aŭ trejni unuflankajn ŝultromuskolojn.
1. Pendstango: 50mm granda penda stango, uzu plurajn markojn de halterplatoj. Granda 50mm penda stango, uzante plurajn markojn de halterplatoj. Vi povas meti la nombron de sonorilplatoj laŭ viaj propraj bezonoj, faciligante trejnadon.
2. Sidloka alĝustigo: Komplika aerrisorta sidloka sistemo montras sian altkvalitan kvaliton, komfortan kaj solidan.
3. Dikigita Q235-ŝtala tubo: La ĉefa kadro estas 50*100*3mm plata ovala tubo, kio igas la ekipaĵon porti pli da pezoj.
4. Trejnado: La laterala levado estas forttrejna izoliga ekzerco, kiu laborigas la ŝultrojn (specife la lateralajn deltoidojn), kun la trapezo (supra dorso) subtenante per stabiligado de la ekzerco.
Ĉi tiu ekzerco implikas levi pezojn for de via korpo, flanken. Ĝi estas ekzerco kiu aspektas multe pli facila ol ĝi estas, kaj eĉ uzi malpezajn pezojn por lateralaj leviĝoj povas helpi konstrui forton kaj grandecon. Plia avantaĝo estas, ke lateralaj leviĝoj povas plibonigi la moviĝamplekson en via ŝultro kaj helpi stabiligi la ŝultrojn.