Laŭ iuj korpokulturistoj, ĉi tiu estas la plej bona maŝino por akiri muskolan mason. Samtempe la simulilo estas fama pro sia sekureco. Dum trejnado, la atleto povos ripari la barbell je iu alteco kun iomete turno de la mano. Kiaj muskolgrupoj povas esti prilaboritaj kaj pliigitaj sur ĉi tiuj simuliloj? Forta trejnadekipaĵo necesas por plibonigi la reliefon de muskoloj kaj pliigi sian mason. Ili povas esti blokaj, senpagaj pezoj aŭ sub sia propra pezo.
Senpagaj pezaj maŝinoj estas plej bone lokitaj en la landlima areo apud rakedoj por stoki dumbbellojn, pezojn kaj diskojn. Por agordi la bezonatan pezon, klientoj de la halo ne devos iri malproksime por la ŝarĝo.
Ne malproksime de la senpagaj pezoj estas ankaŭ ekzercaj maŝinoj sub sia propra pezo. Atletoj ŝatas uzi pezojn (diskoj kaj dumbbelloj) kiam faras hiper -etendojn aŭ abs.