La Smith Machine-stanga vojo sekvas sep-gradan angulon, kiu estas la libera pezo-movo de olimpika levado - por doni al vi la saman trejnan medion kiel olimpikaj atletoj. Kongruaj kun trejnistoj de preskaŭ ajna alteco, la kromaj ses pendaj stangoj faras ke la Ekzerco estas pli oportuna, prenu ĝin dum vi iras.