Crossfit-rako estas speco de forto- kaj korpotrejnado. Pli precize, ĝi estas ne nur simpla maniero de korpotrejnado, sed ankaŭ trejnado de adaptiĝkapablo de la korpo sub diversaj kondiĉoj. Ĝi kovras la kampojn de kardiopulma funkcio, korpa toleremo, kapablo, forto, fleksebleco, eksplodema povo, rapideco, kunordigo, ekvilibro kaj korpokontrolo. Kombinita trejna sperto kaj la fakta uzo de klientoj, la dezajno de multfunkcia trejna rako estas resumita jene:
1. Multfunkcia: trejna kadro povas sidi por kaŭri, benkopuŝi, horizontala stangotrejni, fiksi pendolevi, grimpŝnuri, ringi, paralelaj stangoj, grimpŝtupetaro, murpilka trejna celo, kerna barela trejna kadro, elasta trejnado potenca fiksa punkto, sonorila lokiga punkto kaj aliaj funkcioj integritaj;
2. Facile uzebla: fleksebla fiksado de la akcesoraĵoj, alĝustigo de alteco por genufleksoj kaj benkopuŝoj 1s horloĝa fiksado, laŭ la situacio de la kliento hazarda kombinaĵo;
3. Atmosfera modo, malmultekosta kaj fajna: la prezo de kaŭro estas signife pli malalta ol komerca kaŭro-rako, la unua elekto de privata eduka studio senpaga potenca areo-ekipaĵo;
4. Personigebla, facila instalado: laŭ la bezonoj de la ejo, personigita agordo. La kolono kun lasera gravura cifereca skalo plibonigas la senton de kvalito, samtempe permesante al vi agordi la hokaltecon per ekrigardo. 30mm fiksa riglilo, superforta metala teksturo CF speciala hoko, laŭ la dezajno de kaŭrado, plibonigas la efikecon de kaŭrado. Reduktas la problemojn de kaŭroj kaj bastona vicigo. La akcepta stango de la halterega folio perfekte integras la sonorilfolion kaj la breton, pliigante stabilecon kaj oportunan lokigon.