La paralela ŝtupetaro fokusiĝas al la forto de fingroj, la teno de manoj kaj la eksploda forto de brakoj, ĉar ĉiufoje kiam vi antaŭeniras unu spacon, nur unu mano kaptas la polon. Ĉi tiu momento estas bonega provo de la eksploda forto de viaj brakoj. Se vi ne povas subteni ĝin, vi falos. Ĉi tio estas bonega testo pri ŝultro-toleremo.
La koloro kaj emblemo de la maŝino povas esti personecigitaj por fari la ekipaĵon pli bela kaj daŭra. La utila modelo adoptas dikan ŝtalan platon, kiu povas porti grandan pezon.
Funkcio:Plifortigu la forton de supraj membroj-muskoloj kaj disvolvu la kunordigan kapablon de ĉiuj partoj de la homa korpo.
Metodoj:
1. Fleksado kaj pendado: tenu la horizontalan stango per ambaŭ manoj, kaj pendiĝu orte ĝis la kubuto;
2. Promeni per manoj: teni kaj porti per ambaŭ manoj alterne;
3.Ĝi estas favora al la kresko de homaj ostoj kaj muskoloj, plibonigas kardiopulmonan funkcion, plibonigas la funkcian staton de sangocirkulada sistemo, spira sistemo kaj digesta sistemo, kaj estas favora al homa kresko kaj disvolviĝo, plibonigas malsano-reziston kaj plibonigas la adapteblecon. de organismoj.
4. Logo kaj koloro povas esti faritaj laŭ viaj bezonoj.
5. La kadro de la tuta ekipaĵo estas farita el 3mm ŝtala tubo.