Kokso puŝo
Ekzercu pugo-forton, forton kaj estetikon
La koksa puŝo estas speco de koksa puŝo, en kiu la plej grandaj muskoloj estas la gluteus maximus kaj gluteus medius.
Se via plej alta prioritato estas konstrui pugo-forton, forton kaj estetikon, faru pugo puŝi vian ĉefan trejnadon.
La koksa antaŭenpuŝo permesas koksan puŝan movon en pli praktika kaj efika maniero. Kvalita ŝtala tubo Q235
Bela fino de velda areo
Remburita per altkvalita sinteza ledo (PU)
Altkvalita elektrostatika ŝprucado (seka pulvoro)
Flankaj ankroj aldonas rezistajn bendojn.