La vento -rezista remadmaŝino povas ekzerci la krurajn muskolojn, talion kaj tutan korpon. Maldikiĝu laŭ la kruroj, kio samvaloras al la efiko de treadmill + elipsa maŝino + abdomena muskola tabulo. Sidanta ekzercado povas daŭri longe sen vundi la genuojn.
profito:
1. Remado povas efike plibonigi la kapablon de la pulmoj provizi oksigenon.
2. Remado povas plibonigi bazan metabolan kapablon kaj antaŭenigi la bruladon kaj liberigon de korpa graso.
3. La forto de la remanta maŝino povas esti kontrolita per si mem, kaj la sekureco estas pli alta.